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田径场上的林远挥洒着汗水，成功的花朵，需要用数不尽的汗水来浇灌，才有机会开花，要不然永远只是花苞。
今天的训练任务很简单，早上热身活动，四组一千米，二组二百米全速跑，放松训练。
下午，热身活动，八组四百米，二组二百米，放松训练。
一天的训练计划就是这么简简单单的完成了。
看到这里，大家应该都是非常吃惊，这么多训练量，这怎么可能完成的了。
其实不然，林远一天花在训练上的时间，最低有八个小时。
林远靠的不仅仅只是冠军系统，还有林远自己的天赋和十年如一日的努力。
付出比其他运动员更多的汗水，做到比其他运动员做不到的训练量，那么你才有可能，在田径场上面，跑的比别人更快，让别人看着你的背影，望尘莫及。
林远每一累的快要撑不住的时候，林远就会想到很多事情，冠军，李涵月，还有国家。
这些都是支撑着林远坚持下去的因素。
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