林远的脚趾头接触到水温，冷的林远下意识的收回自己的脚，太冷了，不过这依旧没有任何的办法。
现在不仅天气已经逐渐降温，而这水温也是零下几度。
但是为了训练，林远也必须做到，脸色表情有些痛苦，林远是真的怕冷。
不过为了自己始终热爱的田径，林远还是会去做，身体潜下这满是冰块的水池当中。
哪怕是朱成看了，也有些害怕，毕竟这真的是特别特别的冷。
水池都冒着摄人的寒气，让人根本不想接近，可不是谁都可以做战斗民族，零下十几度还可以在冰水里面，像个没事人一样。
林远的嘴巴都在不断的打颤，身体的整个下半部分都浸泡在冰水当中，而这确实是非常高效的肌肉恢复理疗的方法。
如果不这样做的话，那么身体经过训练以后的肌肉，也无法得到较为高效的恢复。
浸泡过几分钟后，身体下半部分的肌肉总算是有些适应。
没有和最初浸泡下去那般，反应格外的强烈，通过神经反馈到林远的大脑，让林远想要退缩。
现在林远可以适应，毕竟现在身体肌肉已经是适应温度。
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