“叮！”
“宿主已进入【上肢力量特训】模式：训练同时，获得20%弹跳训练加成、10%速度训练加成。”
在迈卡·兰卡斯特的指导下，苏易继续进行高负荷的力量和爆发力训练。
“今天的训练项目首先是吊环俯卧撑。”兰卡斯特很神秘地带着苏易来到了训练器械之前。
按照兰卡斯特的指示，苏易走到悬在半空中的吊环之前，单脚着地，开始做俯卧撑。
“叮！”
“恭喜宿主触发随机任务，完成后可领取大量训练经验！”“B级任务【吊环俯卧撑】已发布！”
我这是...今天赶上可以吃饺子了？
苏易目光微闪，有规律地开始进行俯卧撑运动，节奏非常平稳。
系统自动地开始给自己记录训练的效果。
内容未完，下一页继续阅读