面对沙袋，洪非道：“如果我想杀你，那我会换一个发力方式，更不会隔着两条手臂，我应该这样。”
说着，洪非再次摆出姿势，随即倏地上前。
这一次，洪非没有侧身以肩臂为先，而是将重心压得更低，双手猛地自下而上如神龙出水般高高探起，肘关节拧动，双臂骤起骤落，两掌不分先后地落在沙袋上。
嘭！
清脆的声响在房间内回荡，然而沙袋却并未被击飞，只是其背面的皮革却仿佛被利刃穿刺，瞬间炸开一条裂缝。
细沙流淌，洪非转过身来。
弗兰克仿佛看到洪非突然近身，两手蛮横地打开他护在胸前的拳架，而后双掌印上胸膛，劲力撕裂皮肤，贯穿心脏……
少顷，弗兰克收起了全部埋怨，认真地盯着洪非：“你是怎么做到的？”
“练。”
“你几岁？”
“二十二。别在意这个，练多久不重要，重要的是，练的时候有没有正确的方向，有没有在一次次练习中不断进步，进步的程度又有多大。你可以学，但没必要跟我学，因为你已经有了适合自己的技巧，你的身体、反应和本能都跟你的技巧融为一体，再改已经没有必要了。”
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