每练习一次，陈理都要耗尽全身体力。
而且失败率极高。
任何一丝肌肉发力的失误，任何一次细节的疏忽，任何一次精神的松懈，哪怕剑法完整的练完一遍，也不会提升丝毫熟练度。
剑法越到后面，熟练度提升就越难，要求也越来越严苛，不容丝毫差错。
一般情况下，每天上午和晚上都是陈理练剑时间，如果状态好的话，他一天可以提升十个熟练度，如果状态不好，可能连五个熟练度都没有。
“今天应该能突破了，不知会出现什么令人惊喜变化！”他娴熟的给自己按摩全身肌肉，缓解疲劳，心头暗道。
隐隐有些期待。
练剑给他最大的好处，就是拥有了一个健硕的身躯。
强大的力量，超快反应速度以及逃跑时的机动速度。
至于用它来和修仙者战斗，他倒没想过。
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