不过原著中，段智兴修炼过《先天功》，然后又练了《九阴真经》。
他那个情况王明推测，同时用先天功和一阳指为黄蓉治伤，把自己所修的先天功真气消耗一空。
其实就是相当于把先天功废了，这也就是为什么给黄蓉治伤，他恢复要那么久，基本和重新练差不多。
或许有的人会说内功不是用完了，打个坐睡一觉就恢复了吗？
其实这是错的，学习一门内功，那是为了打通身体里的穴窍和筋脉，你把秘籍上的筋脉全打通，你就练成了。
但是体内的真气，却依旧是空空如也。
需要你每天盘坐修炼，练精华气，然后将修炼出来的真气储存在丹田内。
这也就是为什么武侠世界五大三粗的小伙子，打不过干瘦如柴的老头子原因了，老头子的内气积累时间更长。
平时打坐运转功法也有两种不同的效用：一种是恢复消耗的内气，只要不是一次性耗空，恢复起来很容易，最多几天就好了。
每一种情况就是对自己的内力的储存量的加大。
内容未完，下一页继续阅读