能够益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒等等。
绝对的好吃又健康。
吃东西还是要吃得健康才行。
在物品栏拿出一条半斤左右的鲫鱼。
杀好之后，适量抹点盐开始腌制。
然后烧火洗锅，开始烧水。
水烧开之后，鱼也腌制得差不多了。
再在鱼身上铺上一些姜片和葱段。
开始蒸鱼。
蒸熟之后，鱼出锅，再锅热倒油，加入生抽、姜片、葱丝等辅料煮汁。
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