辣子鸡是一道传统名菜。以鸡肉为主食材，加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料爆炒而成。
成菜色泽棕红油亮，麻辣味浓。当然也香气四溢，非常有食欲。
主食材鸡肉的蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用。有增强体力，强壮身体的作用。
所以，这是一道可以多吃的菜。
当然，不宜食鸡肉的人要尽量少吃。
李悠然没有这方面的禁忌，所以可以放心的整来吃。
开整。
准备好主食材鸡肉，再准备好葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等材料。
然后起锅烧油，开始操作。
一番操作下来，一盘辣子鸡出锅。
内容未完，下一页继续阅读