他现在是练r0U四重，皮肤已经有一定的抗击X了。
练骨，就是锻链筋骨。
到练骨九重时，全身骨骼将炼成坚如钢铁。一般的钢刀都砍不破。
练T，就是修练身T的协调X，让身T在遭受袭击时反应灵敏，或及时防御。在进攻时速度更高，JiNg度更准确。
练T生力，练力成JiNg，练JiNg化气，练气立神，神虚变仙。练r0U者，称武人；练骨者，称武生；练T者，称武士；练力者，称武师；练JiNg者，称武候；凝气者，称武尊；筑基者，称武王。
人们的修练，其实就是掌握元素之力的应用过程，让身T逐步适应元素之力的改造，激发元素之能量释放的过程。
……?一个半时辰後，全部的学生都陆续地回来了。
最後东歪西倒地跑回来的那一个，当然就是曾做人r0U地基的小世文了。
他不仅年纪最小，修为也是最低的。
看到人齐後，丁老师便让孩子们到更衣室，待他们换过校服後，便开始了一天的教学。
……
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