而不是在若g短期之内瞬时的冲刺与爆发
最优良理想的状况
应该是将整个计画的时间轴摊开之後
努力的量分布均匀
每个分期时间段内的努力量都少少的、稀疏的
但累积起来、将进程时间拉远宏观的来看
就会发现努力的付出还是很多的
而不健康、不成熟的努力状态则是「密度过高」
在某一个阶段付出的量太多、太用力
进而导致到後面无力、疲软、做不出像前面那样「有效率」的努力
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