二、规律饮食，研究表明有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌更利于消化。
三、避免餐后立即饮水，最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时。餐后立即饮水会稀释胃液。
四、防寒保暖，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
夏凝默默记了一些，接着又一条一条的全部发给了祁璟深。
“今天医生都说过了。”
她此刻真的想找个地洞钻进去，她把医生说的话忘得彻彻底底的，一句也记不起来了。
“你记得就好，我就是提醒你一句，怕你忘记了。”
“谢谢，记得了。”
惊天大秘密，祁璟深会说谢谢！
她好想发个朋友圈告诉所有人，祁璟深会说谢谢，祁璟深对她说谢谢了。
[space]
【本章阅读完毕，更多请搜索新笔趣阁;http://www.winhas.com 阅读更多精彩小说】