而热身的基础动作，基本上是正压腿、侧压腿、单腿站立和深蹲几种。
看姜文冉把一条腿往身边一横，蕙青立刻说：“娘娘……这这这，太不成体统了。您是一国之母，怎可做出这副体态……”
姜文冉听完，干脆劈了个叉。
蕙青：“……”
这到底是哪里来的造孽！
“娘娘，”蕙青都要哭出来了，“您怎么变成这样了，这要是叫陛下知道了……”
姜文冉其实是很看不起皇帝的，看的时候就不知道骂了他多少次。现在仗着自己不受宠，听她扯到齐旻，十分不屑：“他又不会来咱们这，怕他什么？一个为国卖肾的狗男……”
这时宫内响起了一个太监尖而细的声音：
“皇上驾到——”
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